Нужны ли силы на отдых? Почему даже после отпуска может ощущаться нехватка сил?
Моргание, подёргивания, шмыгание – часто это не просто привычки, а тикозный гиперкинез, который сигнализирует о перегрузке или неправильной работы нервной системы.
📹 В новом видео врач-остеопат и интегративный невролог подробно объясняют, откуда берутся тики, как их лечить и почему иногда одного специалиста здесь мало.
Нужны ли силы на отдых?
Почему даже после отпуска может ощущаться нехватка сил? Делимся опытом, как помочь себе и близким Понятие «усталость» – это не всегда просто «не выспался» или «такой период в жизни или на работе». Усталость сейчас нередко – признак нарастающей психологической и физической истощённости, которая может привести к срыву компенсаторных возможностей и переходу в болезнь или хроническую […]