Нужны ли силы на отдых?
Почему даже после отпуска может ощущаться нехватка сил? Делимся опытом, как помочь себе и близким Понятие «усталость» – это не всегда просто «не выспался» или «такой период в жизни или на работе». Усталость сейчас нередко – признак нарастающей психологической и физической истощённости, которая может привести к срыву компенсаторных возможностей и переходу в болезнь или хроническую […]
