Синдром хронической усталости, достаточно размытое понятие, которое появилось в классической медицине относительно недавно.
Что такое синдром хронической усталости?
Согласно принятым определениям, хронической усталостью можно назвать состояние человека, проявляющееся общим упадком сил, настроения и мотивации, которое не проходит даже после полноценного суточного отдыха.
Причины развития синдрома хронической усталости
Чаще всего принято выделять три основные группы факторов развития синдрома хронической усталости:
- Физические факторы. Возраст, физическое состояние организма, перенесённые заболевания и травмы.
- Психологические факторы. Наличие в жизни человека неразрешённых психологических проблем, нередко связанных с работой, семьёй и окружающей обстановкой.
- Экология и окружающая среда. К ним относятся место проживания, режим труда и отдыха, наличие профессиональных вредностей.
С точки зрения физиологии — основными причинами синдрома хронической усталости, являются снижение активности регуляторных систем, венозный застой, сниженный уровень обменных процессов, что приводит к недостаточной способности организма к восстановлению функциональных резервов при нередко одновременно высоком уровне предъявляемых психо-физических нагрузок (интенсивная, стрессорная работа, тяжёлые физические нагрузки, умственный труд и другие).
Функциональные резервы — это наш запас прочности, способность организма работать без сбоев и выдерживать различные нагрузки. Это очень важное собирательное понятие: сюда входят физическое и психологическое состояние человека его иммунитет и многое другое.
Очень часто снижение уровня функциональных резервов связано с недостаточной работой определённых структур организма. Причиной этому нередко является нарушение их правильного анатомического положения и подвижности, в результате которых страдают обменные процессы, иннервация и кровоснабжение.
К примеру: Зажатие грудной диафрагмы может блокировать и уменьшать количество вдыхаемого воздуха, необходимого для работы мозга, органов и мышц, а также влиять на функцию сердца. Компрессия печени будет приводить к нарушению функции детоксикации и энергетического обмена. Зажатость швов основания черепа и рефлекторный мышечный блок в районе затылка приведёт к нарушению венозного оттока из полости головы, что негативно скажется на питание тканей мозга, а также может вызвать головную боль и головокружения. Все эти нарушения в совокупности или по отдельности будут приводить к снижению функциональности организма, повышенному расходованию его резервов и недостаточному их восстановлению, что со временем и приведёт к развитию синдрома хронической усталости.
Лечение синдрома хронической усталости
Лечение хронической усталости требует комплексного подхода. Конечно же необходимо предоставить нормальный отдых и по возможности решить проблемы психологического и экологического факторов. Но к сожалению, на практике это не всегда возможно сделать одно моментно.
Лечение синдрома хронической усталости методами остеопатии (с 2015 года врач остеопат официально введён в перечень медицинских специальностей, как наиболее подготовленный специалист мануального профиля) из практики имеет очень высокую эффективность и направлено на возвращение нормальной подвижности, положения, кровоснабжения и иннервации важных анатомических структур и зон организма, что в совокупности даёт возможность восстановить нормальную работу организма и существенно повысить уровень его жизнеустойчивости.